Krótkie sesje i powtórki czyli prosty sposób na zarządzanie czasem w nauce języka.

Naukowcy kilkakrotnie przeprowadzali eksperymenty, jaka długość sesji nauki jest najefektywniejsza. Jak się zapewne domyślasz, ludzie najwięcej uczyli się na początku i końcu sesji. Na początku, kiedy ich umysł z zapałem zabierał się do nowego materiału i na końcu, kiedy motywowała ich perspektywa przerwy i np. wypicia herbaty czy innego przyjemnego przerywnika. Wniosek z tego był bardzo prosty: w czasie uczenia się musi być  jak najwięcej „początków” i „końców”, a to uzyskujemy oczywiście robiąc dużo przerw.

Naturalnie, pojedyncza sesja musi być wystarczająco długa, aby można w niej było zawrzeć spójną część materiału do nauki.

Wielu naukowców eksperymentowało z długością sesji. Podsumowując, to co powtarza się jako najbardziej efektywna jej długość to 25 minut. Myślę, że teraz łatwiej Ci zrozumieć, dlaczego dzieciom tak trudno utrzymać uwagę przez 45 minut na lekcji. 

Teraz wróćmy na chwilę do przerw – nie chodzi tu o takie przerwy jak w szkole – 10 czy 15 minutowe. Przy 25 minutowych sesjach nauka trwałaby w nieskończoność. Przerwa w tym przypadku oznacza np zrobienie sobie herbaty, wyprowadzenie psa na krótki spacer czy wykonanie kilku ćwiczeń np. z kinezjologii edukacyjnej czy relaksacyjnych.

Tyle o samej organizacji sesji samodzielnej nauki.

Kolejnym, ważniejszym tematem są powtórki. „Repetitio est mater studiorum”, czyli „Powtarzanie jest matką wiedzy” – mawiali starożytni. Do tej powszechnej prawdy nie trzeba nikogo przekonywać. A jaki jest optymalny cykl powtórek? Są różne metody, ale chyba najlepiej przetestowany jest następujący schemat: 

1 godzina po nauce

1 dzień

1 tydzień

1 miesiąc

6 miesięcy

Po 6 miesiącach wiedza zostaje nam na całe życie. Wiąże się to z wyrobieniem silnych śladów nauronowych w mózgu.

Chociaż dla wielu tyle powtórek może się wydać stratą czasu, to jednak należy pamiętać, że bez nich zapomnimy niestety 80% nauczonego materiału już na drugi dzień i będziemy się uczyć metodą studencką czyli inaczej 3Z – zakuć zdać zapomnieć.

Dodatkową zachętą do powtórek jest fakt, że wymagają one naprawdę bardzo mało czasu – o ile te wcześniejsze mogą być przejrzeniem notatek, o tyle te następne są już krótkimi testami. W kolejnym artykule napiszę, jak sprawić aby powtórki były przyjemne i różnorodne. 

Komentarze

Dodaj nowy Szukaj

Janina   |16-07-2008 18:34:16 To co piszesz jest rzeczywiście oczywiste, ale nawet rzeczy oczywiste usłyszane od innych nabierają właściwego znaczenia. Podobało mi się najbardziej to o "początkach" i "końcach". Wykorzystam to. Pozdrawiam Odpowiedz

Paulina   |07-10-2008 21:27:45 ciekawe te informacje na pewno je wykorzystam...może nawet mi się przydadzą***hmm??? może wypróbuję ;P Odpowiedz

eika15   |06-12-2008 12:25:23 bardzo ciekawe zachęcam do pisania przez autorkę więcej tego typu tekstów faktycznie jest to oczywiste ale przekazane w sposób dający do myślenia i zachęcający do działania pozdrawiam Odpowiedz

Damian   |27-12-2008 15:23:24 Słyszałem już o tych technikach i zaczynam je wprowadzać w życie bo sa one naprawdę skuteczne... ;P Odpowiedz

heili   |19-02-2009 17:32:37 To naprawdę działa. Przechodząc w księgarni zobaczyłam poradnik Pani Martyny i po przeczytniu wcieliłam wiele rad. Teraz wracam po szkole i wyjmuję ksiażki, czytam przerobione tematy.Następnego dnia również przeczytam i tak w następnym tygodniu. do sprawdzianów już się nie kuję, ale tylko przypominam sopbie info. Wiadomości nie "uciekają". Polecam Odpowiedz

Napisz komentarz
Nick:
E-mail:	nie powiadamiajpowiadom
Tytuł:
	Proszę wpisać kod antyspamowy widoczny na obrazku.